A academia de desenvolvimento pessoal e consciente Cores em Mim - Associação tem disponiveis várias formações que permitem cumprir a sua missão e o objetivos pelos quais nasceu.
Oferta e Propostas para associados e entidades parceiras
I - Capacitação / Formação
Parentalidade Consciente - Ciclos e Workshops
https://academiacoresemmim.comunidades.net/parentalidade-consciente-ciclos-ou-workshops
II - Curso de Redução de Stress - "Still Quiet Place" - Mindfulness
Este curso visa dotar os nossos jovens com habilidades e ferramentas que lhes permitam sentir calma, foco, concentração e auto-conhecimento.
Destinados a crianças e jovens, especialmente aqueles que enfrentam situações de stress pessoal ou escolar, consiste em várias sessões semanais onde aprendem a identificar as situações de stress, ansiedade, nervos, raiva, frustração, vivendo as emoções e aprendendo a lidar com elas de forma positiva.
https://academiacoresemmim.comunidades.net/curso-de-reducao-de-stress-still-quiet-place
III - Cores em Mim - Programa de Educação das Emoções.
Este programa desenvolve nas crianças e nos jovens competências fundamentais que a levarão a um caminho de excelência do fantástico Ser que são.
https://academiacoresemmim.comunidades.net/cores-em-mim-programa-de-educacao-das-emocoes
IV - Desenvolvimento pessoal para Adultos (na Escola)
Workshops destinados a Professores e Auxiliares de Acção Educativa, sobre empatia, comunicação consciente, gestão de conflitos, gestão de tempo, comunicação consciente, definição de objetivos, coaching, relações interpessoais e intrapessoais, motivação e liderança pessoal, entre outros.
https://academiacoresemmim.comunidades.net/desenvolvimento-pessoal-para-adultos-na-escola
V- Workshops sobre Programação Neurolinguística (PNL) e Coaching (também em contexto escolar) para a obtenção de resultados de excelência.
Formular e Alcançar Objetivos - encontrar o caminho!
Vencer o Medo
Encontrar o Poder Pessoal
Criar âncoras de empoderamento e de estados de intensa motivação
Descobrir os Valores Pessoais (em diferentes contextos)
Modelo de Comunicação
Modelos de Representação
Preparamos outros adequados a qualquer contexto.
VI - Aulas abertas e sessões isoladas individuais e/ou em grupo de Yoga para bébés, Crianças e jovens, meditação, Mindfulness.
VII - Workshops sobre Reiki, sessões individuais e partilha em grupo.
VIII - Organização de Retiros.
Workshop "Formular e Atingir Objetivos" - curto prazo: (programa)
https://academiacoresemmim.comunidades.net/workshop-atingir-objetivos3
